Sobre Mim

Sou a Sofia, sou espontânea, terra a terra e sonhadora, por isso escrevo o que sinto.

Sou apaixonada pela vida e por tudo o que nos possa fazer sentir mais feliz. 

Desde que me conheço que adoro escrever. Escrever sobre tudo e sobre nada.

Escrevi um livro de poesia, poemas que escrevo desde os 15 anos, um livro de auto ajuda baseado na minha história pessoal e tenho outras histórias que sonho em breve chegarem até ti.
Sou jurista, trabalho no setor imobiliário e ando sempre a mil à hora!

Descobri o coaching há uns anos atrás! É um dos meus hobbys! Ajudou-me a mudar completamente a minha maneira de viver e a ser mais feliz,  a superar as sequelas de uma anoréxia nervosa que tive quando adolescente ,e foi inspiração para um dos meus livros e para mensagens de motivação que aqui escrevo. Acredito que se ajudou a mudar a minha vida, também pode ajudar a mudar a tua!
Para além disso ajuda-me a equilibrar a minha mente e acalmar a correria do dia a dia! 

Este blog é uma das minhas paixões, uma espécie de bloco de notas para onde passo o que me vai na alma.

É assim, uma parte de mim, daquilo que gosto e acredito, da minha forma de estar na vida e que aqui partilho contigo.
Aqui estou eu, a escrever por aí!